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8 passos
Cada um dos oito passos desse e-book foram selecionados para você colocar em prática imediatamente e ter um tratamento em que a alimentação é parte fundamental do processo de recuperação da saúde.
PASSO 1
Controle seu peso
PASSO 2
Suplementos: somente se necessário
PASSO 3
Coma proteína de forma inteligente
PASSO 4
Ajude o seu sistema imune: mantenha sua alimentação variada
PASSO 5
Alimento bom é o alimento seguro
PASSO 6
Beba (muita) água
PASSO 7
O feito é melhor do que o perfeito
PASSO 8
Cuidado com os falsos amigos
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